Γιατί το layering είναι τόσο σημαντικό για τις υπαίθριες δραστηριότητες;
Το layering σού παρέχει ευελιξία, καθώς σου επιτρέπει να ελέγχεις τη θερμοκρασία του σώματός σου με το να προσθέτεις ή να αφαιρείς στρώσεις ενδυμάτων ανάλογα με την περίπτωση. Συμβάλλει στη ρύθμιση της υγρασίας, μονώνει το σώμα σου από το κρύο και σε προστατεύει από τον άνεμο και τη βροχή.
Ποια υλικά είναι καλύτερα για ένα layer βάσης;
Τα υλικά που απορροφούν την υγρασία, όπως το μαλλί Merino , είναι ιδανικά για ένα layer βάσης. Διατηρούν το δέρμα σου στεγνό, καθώς απομακρύνουν τον ιδρώτα .
Να επιλέξω ένα παχύτερο ή ελαφρύτερο layer βάσης;
Διάλεξε ένα layer βάσης ανάλογο με τη δραστηριότητά σου και τις καιρικές συνθήκες. Ένα ανάλαφρο layer βάσης είναι κατάλληλο για δραστηριότητες υψηλής έντασης, ενώ ένα παχύτερο προσφέρει μεγαλύτερη μόνωση, όταν κάνει κρύο.
